Délégation APF des Ardennes (08)

Vous pouvez dès à présent consulter le catalogue APF Evasion sur le site en cliquant ici. Vous pouvez aussi venir le chercher à la délégation.

De nombreuses études ont déjà montré à quel point le jardinage pouvait avoir une influence sur l'état psychologique de chacun d'entre nous. Cette fois, en Corée du Sud, des chercheurs ont testé pendant une semaine les effets du jardinage sur des patients handicapés mentaux.

Deux paramètres ont permis aux chercheurs d'estimer les effets du jardinage sur l'état psychologique des patients: la mesure de leur rythme cardiaque cinq minutes avant et cinq minutes après chaque activité et l'analyse, dans leur salive, du taux de cortisol. Trois activités ont permis d'influer de manière très significative sur ces paramètres liés au stress: la plantation de fleurs, une activité de "fleurs pressées" et la taille des arbustes. Il semblerait que le contact avec la terre apaise l'activité du système nerveux autonome (SNA) et soulage le stress.

Lors de l'étude effectuée en Corée du Sud, les activités de jardinage étaient proposées en intérieur. Le Dr Min-Jung Lee, auteur de l'étude, suggère de développer ce type d'activités en plein air et de les attribuer aux personnes ayant une déficience intellectuelle ou mentale, afin d'optimiser leur réadaptation professionnelle et leur stabilité émotionnelle. (Source: Ardennes TV Magazine)

Dans le cadre de son projet de développement, le Comité Départemental Handisport des Ardennes (CDH08), organise une journée Challenge départemental de boccia, le mercredi 15 février 2012 à la Maison Départementale des Sports de Bazeilles, de 10h00 à 15h30. Cette journée est ouverte à tous.

Ce Challenge se disputera en quatre catégories avec trois joueurs par équipe:

• Moins de 23 ans, équipe mixte avec 1gouttière;

• Moins de 23 ans, équipe mixte sans gouttière;

• 23 ans et plus, équipe mixte avec 1 gouttière;

• 23 ans et plus, équipe mixte sans gouttière.

Chaque établissement devra mettre à disposition de l’organisation au moins un arbitre (accompagnateur ou joueur). Les participants devront prévoir leur repas du midi qui sera pris en commun dans les locaux de la Maison Départementale des Sports. Une participation de 3 euros sera demandée aux personnes non licenciées handisport pour la prise de Pass’Sports.

Pour télécharger l'affiche, cliquez ici et pour télécharger l'invitation et le coupon réponse, cliquez ici.

Les inscriptions sont à renvoyer avant le 1er février 2012 à :

Comité Départemental Handisport des Ardennes

Maison Départementale des Sports

Route de la Moncelle

08140 BAZEILLES

Ou par courriel :  cd08@handisport.org

Partir à l'étranger malgré son handicap (moteur, auditif, visuel et mental), c'est réalisable et les éditions du Petit Futé le prouvent en éditant un guide dédié aux voyageurs en situation de handicap.

Ce guide présente plus de 200 destinations à travers les cinq continents, de l'archipel des Caraïbes à la Scandinavie, en passant par le Burkina Faso. La situation de chaque endroit vis-à-vis du handicap est décrite avec précision, suivi d'un choix de séjours organisés.

Les indispensables adresses utiles et liens internet sont enrichis de témoignages de "handi-aventuriers". Moyens de transports, hôtels, parcs nationaux sont sélectionnés autant pour leur accessibilité que leur confort, douceur de vivre ou splendeur. En fin d'ouvrage, des conseils pratiques présentent l'essentiel pour réussir son séjour : assurances, formalités, finances et conseils-santé.

 Le Petit Futé Guide des Handi-Voyageurs, Prix : 14,95 Euros.

 Autres technique pour s'évader: la gourmandise! Trois Ardennais ont mis en place un moteur de recherche gratuit permettant de trouver, près de chez soi, des bons produits du terroir. Il suffit d'indiquer le nom de sa commune et ce que l'on cherche. Le moteur de recherche fournit une liste, avec un classement du produit le plus proche au produit le moins proche de la commune demandée. www.mescarottes.com

Les initiative ne manquent pas dans la région puisqu'il existe aussi le comptoir bio de Charleville et de Chesnois-Auboncourt. Cette initiative veut promouvoir l'agriculture biologique et locale. Chaque semaine, le consommateur peut commander des produits sur le site et aller les chercher durant le rendez-vous hebdomadaire. Il y rencontre d'autres consommateurs, des producteurs etc. Chaque saison apporte son lot de produits et de rencontres.

La délégation sera fermée du samedi 24 décembre au lundi 2 janvier inclus. Après cette courte absence, nous vous rappelons que vous êtes invités à venir partager la Galette des Rois avec nous, à la délégation, le mercredi 4 janvier à 14h30.

Ce sera l'occasion de trinquer pour se souhaiter une Bonne Année 2012!

Vous pouvez dès à présent et jusqu'au 2 janvier, nous contacter pour réserver votre part de galette!

par mail: dd.08@apf.asso.fr

par téléphone: 03.24.33.00.41